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恢复出厂设置般的完美身材

Thu, 19 Mar 2026 00:25:25 +0800

如果肉身终将消亡，我们的存在，又是为了什么？

前一阵刚好刷到，ITZY最新回归曲TUNNEL VISION舞蹈版，在哔哩哔哩上就能看到了。也不算最新吧，就2025年的视频了。

老老实实做爱豆，尽最大努力回馈粉丝，业务能力（唱、跳、拉、综艺感、表现力、宠粉...）、颜值、身材管理，样样俱全，出道快7年0黑料。

你可以说这是当爱豆最基本的要求，但是看看现在有多少个团能真正做到这些？

不愧是我的偶像，把这一具肉身发挥到了极致。看的我热血澎湃，于是就想着说也要练习下。

最近我在玩soul，虽然玩soul的人大都没什么soul,但既然来玩，就不能免俗的会被追问身高和体重。

三个月下来，我明白了一个道理。无论我们的灵魂

倪老师似乎说过，要是你有钱，想要享受生活，那就去买好的车子，或者好的房子，或者好的衣服来穿。唯独，要在口腹之欲上懂得克制。

Less is more.可能正是形容倪老师说的这种状态吧？

最近我在玩soul，虽然玩soul的人大都没什么soul,但既然来玩，就不能免俗的会被追问身高和体重。

三个月下来，我明白了一个道理。无论我们的灵魂

链接：https://pan.quark.cn/s/61c4933ba0b2

【3D环绕音乐】强劲电音MV嗨爆你的神经—合集

Mon, 16 Dec 2024 12:29:03 +0800

资源请尽快转存，网盘空间快满了，到时有可能会删除

下载链接：https://pan.quark.cn/s/5e9fb4198d34

豆瓣8.4高分欧洲大C度惊悚片《黑皮书》(惊惧黑书)145分钟未删减版 (2006)1080P中英双字【4.4G】

Thu, 12 Dec 2024 20:43:55 +0800

喜欢重口味的来了，这里的资源一定会让你流连忘返的，尺度较大，请拉上你的怨种闺蜜一起看

剧情简介：

二战末期，荷兰的犹太姑娘雷切尔（卡里斯·范·侯登CaricevanHouten饰）和她家人刚刚逃过死神关口，来不及喘息又遭到德国军船的扫射，只幸存下雷切尔一人。躲避在暗处的雷切尔把叛徒的样子牢牢记在心上，她的一生都为寻找这个人而孤注一掷。她为了隐藏身份，当了一名歌手，然而阴差阳错竟让她开始了另一条人生道路。游击队队长让雷切尔混进德国阵营中，去搭救他被逮捕的儿子。于是，美丽的雷切尔成功俘获了德国军官的心。一切都好像进展顺利，但雷切尔的一个机密任务，却让她陷入了四面楚歌的境况。复仇的决心还在雷切尔心中熊熊燃烧，叛徒还在某个阴暗的角落……

网友热评：

爱好邮票的魔鬼尚有一线良知，庆祝胜利的天使早已丧失尺度。法西斯与基督徒并无区别，英雄与妓女界限模糊。有的身体被千刀，有的灵魂被万剐。可以向仇人袒胸，不愿向恶人露乳。注射贪婪的胰岛素，吞下伪善的巧克力，刚被万人簇拥，转而躺进棺木。战争有结束，攻讦不结束。可以信任人，但不可信任人性。

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https://pan.quark.cn/s/2da9575ba8e0

经典高分喜剧《生活大爆炸》1-12季 1080P蓝光内嵌中英字幕高清无水印收藏版

Thu, 12 Dec 2024 20:38:23 +0800

剧情简介：
　　Leonard 和 Sheldon是一对合起来智商超过360的疯狂科学家宅男。他们的科学家朋友还有风流的 Wolowitz 和从来不和女人说话的印度人。
　　最近，科学家宅男的对门搬来一个美女剧作家兼餐厅招待 Penny。宅男开始蠢蠢欲动了，于是诸多啼笑皆非的故事在几个朋友间“爆炸”开来。

下载链接：https://pan.quark.cn/s/a852cbf44482

资源有点大，因为是高清无压缩的，总的有200多G

大家不用去开会员看了，这里可以免费转存

但是一定要尽快转存，随时可能失效

斑马百科英语启蒙高清动画片S1-S4全套课程（2755份）【mp4】【176G】

Thu, 12 Dec 2024 20:35:19 +0800

下载链接：https://pan.quark.cn/s/2d340934e30a

哈哈我每次说学英语，大家都很好奇。问我是从四六级单词开始背，还是怎么样。其实我是从宝宝英语开始的。

因为成年人直接上手背单词太枯燥，学习宝宝英语，既可以为早教做准备，又可以巡迅速的找回语感。最快的也许最慢，但最慢的真的可能是最快路径。

为了宝宝早期教育非常有帮助，需要的赶快转存了。

我网盘有限，很多资料都放在家里的固态硬盘上。真是没办法所有的都上传。

旅游秘籍是我自己去了很多地方后，整理收集出来的

Wed, 11 Dec 2024 20:34:03 +0800

一直以来，都很喜欢满世界旅游，去看去体验，去观察人生百态。护照用了两本，也陆陆续续去了各种各样的地方。但要说有什么深入的体验，还是我开始慢慢学会做功课以后才有明显的不同。

同一个地方，盲目的去，也感觉只是平平。但研究过历史和过去，还有当地文化后，看过去就有了很大的不同。

以前也会有小本子的功略书，但那个携带麻烦，且日新月异的更替，纸质旅游书不再是我的选择。

后来陆陆续续的收集了很多很多，有些我去过了，有些还没。希望能和大家分享/

热爱生命

我不去想，

是否能够成功，

既然选择了远方，

便只顾风雨兼程。

我不去想，

能否赢得爱情，

既然钟情于玫瑰，

就勇敢地吐露真诚。

我不去想，

身后会不会袭来寒风冷雨，

既然目标是地平线，

留给世界的只能是背影。

我不去想，

未来是平坦还是泥泞，

只要热爱生命，

一切，都在意料之中。

下载地址：https://pan.quark.cn/s/9a4366dd0538

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恢复出厂设置般的完美身材

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【3D环绕音乐】强劲电音MV嗨爆你的神经—合集

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旅游秘籍是我自己去了很多地方后，整理收集出来的

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